…บอกกับใจว่า “จงเป็นสุขเถิด อย่ามีทุกข์”…
ธรรมะจากพระพระครูใบฏีกาอำนาจ โอภาส
สิ่งนั้นล้วนเป็นโดยประการอื่น
…สัตว์โลกนี้เดือดร้อนเพราะผัสสะบังหน้า เขาสำคัญโดยประการใด สิ่งนั้นล้วนเป็นโดยประการอื่น…
ตั้งสติให้เป็น…
…ตั้งสติให้เป็นนะ อย่าประมาทนะ อย่าประมาท มาลองตั้งกันดู…
การตามดูเวทนาในเวทนา
…น้ำแก้วเดียวนี่ ดูได้ทั้ง ๔ มุมนะ เพราะฉะนั้นเวทนามันเกิดจากผัสสะ มันจะเป็นเราไปได้อย่างไร…
คำสอนจากหลวงปู่เทสก์
หลวงปู่เทสก์ ได้สอนการปฏิบัติให้หลวงพ่อโดยเฉพาะ มีด้วยกัน 4 ข้อ ดังนี้
ไม่สะสมความเคยชิน (ปฏิฆานุสัย)
…พอเกิดทุกข์… คนส่วนใหญ่จะบ่นไงโยม พูดถึงด้วยการคร่ำครวญ พระพุทธเจ้าบอกอย่าไปคร่ำคร
จะไม่สะสมความเคยชิน แต่ถ้าโยมเอากลับมาเล่าอีก มาเล่าอีกบ่อย ๆ อย่างนี้นะ เหมือนกับว่าสิบปีแล้วก็ยัง
ปรุงแต่งว่าความคิดเป็นตัวตน
โยมพิสูจน์สิ ตอนนี้ ถ้าไม่มีตัวตนเราเขาในความคิด แล้วเราจะไปทะเลาะกับใคร ถ้าไม่มีตัวตนอยู่ในความจำ ความคิด มันจะไปสู้กับใคร จะไปเปรียบเทียบกับใคร ก็ไม่มีใครให้เปรียบเทียบ อย่างนี้มันพิสูจน์ได้ไหม
ปรุงแต่งว่ารูปเป็นตัวตน
ถ้าโยมฉลาดก็รู้แล้วว่า มันก็เป็นธาตุ ๔ มันจะเป็นตัวตนไปได้อย่างไร มันก็เป็น ดิน น้ำ ลม ไฟ ถ้าโยมฉลาดกว่านี้อีก น้ำก็ไม่ใช่น้ำ มันเป็น H2O แล้วมันจะมีเราในออกซิเจน ไฮโดรเจนไปได้อย่างไร จริงไหม?